Psychologische Hilfe von einer Fachperson

Bettina Hufschmied
8. Sept. 2021
3 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 16. Jan.

Sie suchen psychologische Hilfe in der Stadt Bern und möchten von einer Fachperson begleitet werden? Hier erfahren Sie, worauf Sie bei der Auswahl einer Fachperson achten sollten.

Wie finde ich seriöse psychologische Hilfe?

Beratungspersonen finden Sie durch Empfehlungen im Bekanntenkreis oder auf Mitgliederlisten von Beratungsverbänden. Beachten Sie, auf welche Themen Beratungspersonen sich spezialisiert haben und ob sie qualifiziert sind.

Seriöse Berater:innen:

haben eine anerkannte Beratungsausbildung absolviert: mindestens 600 Ausbildungsstunden, Anerkennung z.B. durch die Schweizerische Gesellschaft für Beratung (SGfB)
sind Mitglied bei einem Beratungsverband, der von ihnen stete Weiterbildung, Supervision und die Einhaltung der berufsethischen Grundsätze einfordert
verfügen über reichlich Lebenserfahrung

Wie läuft eine seriöse Beratung ab?

Vereinbaren Sie eine erste, unverbindliche Beratungsstunde. Sie haben dabei Gelegenheit, Ihre Situation und Ihr Anliegen zu schildern. Zugleich lernen Sie Ihr Gegenüber kennen.
Es ist ein positives Zeichen, wenn Sie sich in diesem ersten Gespräch frei fühlen, über das zu reden, was Ihnen wichtig ist. Fühlen Sie sich ernst genommen und verstanden? Geben Sie sich danach Bedenkzeit.
Die Beratung sollte Sie entlasten und darin unterstützen, passende eigene Lösungen für Ihr Anliegen und Ihre Situation zu finden. Haben Sie den Eindruck, dass dies mit diesem Berater, dieser Beraterin möglich ist?
Seien Sie vorsichtig bei grossen Erfolgsversprechen. Beratung erfordert von Ihnen aktive Auseinandersetzung und bewirkt oft kleine, jedoch spürbare Schritte.
Eine Beratung umfasst in der Regel eine gemeinsam vereinbarte Anzahl Stunden. Sie sind aber jederzeit frei, die Beratung zu beenden.

Wird die Psychologische Beratung anerkannt?

Die Ausbildung in Körperzentrierter Psychologischer Beratung wird durch die Schweizerische Gesellschaft für Beratung (SGfB) und die Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin (ASCA) anerkannt.
Die Schweizerische Gesellschaft für Beratung SGfB / Swiss Association for Counselling ist der Dachverband für professionelle Berater:innen. Ein/e Berater:in SGfB verpflichtet sich den festgelegten Ethikgrundlagen und den Kernkompetenzen der Dachgesellschaft.
Der Fachtitel Berater:in SGfB zeugt von einer hohen Fach- und Methodenkompetenz und von kontinuierlicher Qualitätsentwicklung in der Beratungsarbeit durch Weiterbildung sowie Supervision.
Das ASCA-Qualitätslabel "ASCA-Therapeutin" bescheinigt meine Kompetenz als therapeutische Fachperson und belegt, dass ich über die notwendigen schulmedizinischen Kenntnisse für die Ausübung meiner therapeutischen Tätigkeit verfüge.

Ethische Grundlagen

Als Aktivmitglied der Schweizerischen Gesellschaft für Beratung (SGfB) und als ASCA-Therapeutin halte ich mich an die jeweiligen ethischen Grundlagen. Dies bedeutet unter anderem:

Ich achte die Würde und Integrität meiner Klient:innen, insbesondere deren Recht auf Selbstbestimmung und Selbstverantwortung
Ich nehme regelmässig an Weiterbildungen teil.
Ich verpflichte mich, im Rahmen von Supervision/Intervision meine praktische berufliche Tätigkeit zu überprüfen.
Ich bin an die Schweigepflicht gebunden.

Preise Psychologische Beratung

Der Ansatz beträgt CHF 125 pro Sitzung (50 Minuten).

Die Bezahlung erfolgt direkt nach der Beratung (Twint/Kartenzahlung/Bar).

Die Sitzungstarife verstehen sich inklusive Vor- und Nachbereitungszeit. Die Dauer einer Sitzung kann individuell angepasst werden und wird nach Aufwand verrechnet. Absagen müssen mindestens 24 Stunden im Voraus erfolgen. Andernfalls wird die Beratungssitzung zum vollen Tarif verrechnet.

Psychologische Beratung wird nicht über die Grundversicherung der Krankenkasse abgerechnet. Selbstzahler:in zu sein hat den Vorteil, dass keine Anordnung von einem Arzt oder einer Ärztin benötigt wird und auch die Krankenkasse (Diagnosehinterlegung) nicht involviert werden muss.

Als anerkannte ASCA-Therapeutin werden meine Leistungen von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte erkundigen Sie sich vorgängig bei Ihrer Krankenkasse, ob die gewählte Behandlungsmethode von Ihrer Zusatzversicherung übernommen wird. Jeder Krankenversicherer vergütet ausschliesslich Behandlungen gemäss seinem Leistungskatalog. Eine aktuelle Liste der Partnerversicherungen finden Sie hier.

Erstgespräch vereinbaren

Das Erstgespräch dient in erster Linie dem gegenseitigen Kennenlernen. Wir besprechen Ihre Anliegen, legen mögliche Therapieziele fest und Sie können mir Ihre Wünsche und Erwartungen mitteilen. Ausserdem klären wir eventuelle Fragen und besprechen gemeinsam die Rahmenbedingungen sowie den weiteren Ablauf.

Das Gespräch findet entweder in meiner Praxis für Psychologische Beratung in Bern statt oder kann auf Wunsch online durchgeführt werden. Auch sind sind Beratungen in der freien Natur möglich.