Viele Menschen bemerken, dass sie immer wieder in dieselben alten Muster geraten – egal wie sehr sie es versuchen, sich zu verändern. Diese automatisierten Reaktionen werden durch Schemaaktivierungen ausgelöst und sind oft tief im Unterbewusstsein verankert. In der Beratung nutze ich Methoden der Schemaarbeit, um diese Muster sichtbar zu machen und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.

Depressive Verstimmungen und Depressionen – Psychologische Beratung in Bern. In meiner Praxis in Bern biete ich Ihnen einen sicheren Raum, um Ihre Stimmung zu stabilisieren, Energie zurückzugewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Angst und Panik entstehen, welche typischen Anzeichen es gibt und wie eine psychologische Beratung in Bern Sie dabei unterstützen kann, wieder mehr Sicherheit und Gelassenheit zu gewinnen.

Auf dieser Seite finden Sie alle Informationen zu Tarifen, Krankenkassenregelungen und Rahmenbedingungen meiner Praxis in Bern.

Burnout ist ein Zustand von körperlicher und psychischer Erschöpfung. Professionelle Hilfe bei Burnout in der Stadt Bern.

In meiner Praxis in Bern begleite ich Sie einfühlsam durch Ihren Trauer-Prozess. Ziel ist es, der Trauer Raum zu geben, Ressourcen zu aktivieren und neue Wege im Umgang mit Verlust zu eröffnen.

Veränderung ist möglich – auch wenn sie Zeit, Geduld und innere Arbeit erfordert. Wenn Sie Ihre Vorsätze nicht länger alleine umsetzen möchten oder immer wieder an den gleichen Hürden scheitern, begleite ich Sie gerne in diesem Prozess. Im Erstgespräch klären wir Ihre persönlichen Ziele und entwickeln gemeinsam Strategien, die zu Ihnen passen und nachhaltig wirken.

Psychologische Beratung in Bern Eine Beratung kann helfen, schwierige Situationen besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte zur Veränderung zu entwickeln. Dabei arbeiten wir ressourcenorientiert und stärken Ihre Selbstwahrnehmung sowie innere Stärken.

Leben bedeutet Veränderung. Doch nicht immer fühlen wir uns bereit dafür, alte Gewohnheiten loszulassen oder neue Wege zu gehen. In solchen Momenten kann eine professionelle Lebensberatung in Bern helfen, Klarheit zu gewinnen, eigene Ressourcen zu aktivieren und gezielt Schritte für ein erfülltes Leben zu entwickeln.

Stehen Sie vor einer herausfordernden Lebenssituation oder fühlen sich von wiederkehrenden Mustern belastet? In meiner Praxis für psychologische Beratung in Bern biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu reflektieren und neue Perspektiven zu entwickeln.

Walk and Talk Therapy – Psychologische Beratung in der Natur in Bern. Manchmal braucht Beratung mehr Raum als vier Wände bieten. Die Walk and Talk Therapy verbindet Gehen und Sprechen und schafft genau das: Freiraum, Weitblick, Klarheit und neue Perspektiven – direkt in der Natur.

Psychologische Hilfe von einer Fachperson in Bern. Wo kann ich psychologische Hilfe in Bern finden? Hier mehr erfahren und Termin vereinbaren!

Die körperzentrierte psychologische Beratung ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Psyche, soziale Beziehungen und Sinnfragen in die Beratung einbezieht.